膝痛完治までの体験談:いつまで続く?しつこい膝の痛みに悩まされた私の、原因と対策、治るまで

47歳にして、ついに膝の痛みがやってきました(泣)。お陰様で今では完治しましたが、その時の経過や、治るまでにどれくらいかかったのか、試してみて良かったことなどをまとめておきたいと思います。